Description

Vous avez tout essayé pour calmer votre stress, retrouver le sommeil et votre bien-être sans vraiment y arriver ?

Il est temps de découvrir le Do-in (ou yoga japonais) en cours individuel, bien confortablement installé chez vous.

Respirez… profondément, c’est bientôt pour vous 🙂

C’EST QUOI LE DO IN ou yoga japonais :

il signifie la voie de l’énergie par le mouvement. C’est une pratique japonaise ancestrale qui combine des exercices d’étirement, de respiration, des auto-massages ou acupressions, des mobilisations par des mouvements doux pour stimuler et équilibrer la circulation du Qi, l’énergie vitale.

OBJECTIFS

Préserver la qualité de vie à la maison.
Lâcher les tensions physiques, améliorer la souplesse, la longévité et harmoniser les émotions avec des mouvements simples, accessibles à tous.
Repartir de cet atelier en ayant appris un enchaînement que vous pourrez refaire à la maison à votre convenance.

POUR QUI ? POUR TOUS !

Le Do In s’adapte aux conditions physiques de chacun(e). Il peut être pratiqué debout, sur chaise ou au sol.

DATES ET HORAIRES : selon votre agenda et mes disponibilités.

LE LIEU : chez vous ou en cabinet

PRISE DE RENDEZ-VOUS :

Tél : 06 78 52 52 32

Mail : info@shiatsupourtous.fr

Site web : https://shiatsupourtous.fr

TARIF : 60€ la séance de 1H00 (règlement sur place par CB, chèque, ou espèces)

Animation du cours par Max Zubeli que vous pouvez rencontrer ICI, il est praticien diplômé de la Fédération Française de Shiatsu, animateur et formateur Do-In (FFST), enseignant d’Arts martiaux (FFTDA) et Diplômé d’Etat Educateur sport santé adapté sur ordonnance FFCO et Université Virtuelle Francophone de Médecine du Sport (UVFMS).

Tous nos tarifs sont majorés de 30% de 20h à 22h et de 100% après 22H.

Tous nos tarifs sont hors frais de déplacement. Prévoir une majoration (d x 0,568 €) du km aller – retour