Publication : « Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort » – Ed. Poche – 2005 –

Auteur : Sogyal Rinpoché

Description : Dans cet ouvrage, Sogyal Rinpoché concilie l’ancienne sagesse du Tibet et la recherche contemporaine sur la mort et les mourants, sur la nature de l’esprit et de l’univers. Il présente de façon claire la vision de la vie et de la mort telle que nous la propose la tradition tibétaine. Il explique notamment ce que sont les  » bardos « , ces états de conscience après la mort qui ont tant fasciné les artistes, médecins et philosophes occidentaux, depuis la publication, en 1927, du Bardo Thödol (le Livre des morts tibétain). Sogyal Rinpoché montre que dans la mort, comme dans la vie, l’espoir existe et qu’il est possible à chacun de transcender sa peur pour découvrir ce qui, en nous, survit et ne change pas. Il propose des  » pratiques  » simples mais puissantes que chacun, quelle que soit sa religion ou sa culture, peut accomplir afin de transformer sa vie, de se préparer à la mort et d’aider les mourants. Ce livre est aussi une introduction à la pratique de la méditation, ainsi qu’aux notions de renaissance et de karma. Le Livre tibétain de la vie et de la mort n’est pas seulement un chef-d’œuvre spirituel, c’est un manuel, un guide, un ouvrage de référence et une source d’inspiration sacrée.

Publication : « Ma Bible des huiles essentielles de  » – Leduc édition – 2008 –

Auteur : Danièle Festy

Description : Avec ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée ! Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique, découvrez :

– toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l’aromathérapie ;

– les 78 huiles essentielles les plus efficaces (arbre à thé, lavande, romarin, ylang-ylang…) ;

– les 30 meilleures huiles végétales ;

– des trousses aroma personnalisées pour les sportifs, les futures mamans, les étudiants, les seniors ;

– des idées bien-être pour la maison et la cuisine ;

– les voies d’administration les plus appropriées pour un maximum d’efficacité et de sécurité ;

– d’abcès à zona, 200 programmes pour traiter les maux quotidiens avec, à chaque fois, le premier réflexe à avoir et une formule plus complète, facile à réaliser ;

– et les conseils en + d’hygiène de vie et de santé du pharmacien.

Publication : « La diététique des 5 éléments : Mieux s’alimenter pour garder santé et vitalité au quotidien »  – Librairie des Médicis Ed – 2002 –

Auteur : Barbara Temelie

Description : La diététique des cinq éléments repose sur une expérience millénaire dont les principes d’alimentation sont régulièrement appliqués avec succès.

Dans cet ouvrage fondamental, qui s’adresse à tout ceux qui souhaitent préserver leur santé, leur dynamisme et leur joie de vivre au quotidien, l’auteur explique très clairement le principe de base de ces cinq éléments. En découvrant l’origine des déséquilibres physiques et mentaux comme les troubles de la concentration, l’irritabilité, la fatigue, les problèmes de digestion, les envies de sucre, l’excès de poids, la frilosité et la perte de tonus sexuel et sans vous soumettre à un régime draconien, vous apprendrez à retrouver un bien-être durable en choisissant vos aliments et leur cuisson.

Même si vous fréquentez souvent les restaurants ou si vous avez opté pour un régime végétarien, il vous sera facile d’adopter ces nouvelles règles d’équilibre alimentaire.

Publication : « L’Art sublime et ultime des points vitaux » – Budo Ed – 2000 –

Auteur : Henri Plée

Description : Ce livre, attendu depuis des dizaines d’années, recèle rien de moins que l’ensemble du savoir conservé jalousement depuis les temps les plus anciens par les écoles traditionnelles japonaises et chinoises sur l’étude des points vitaux. Ce savoir fut remis sur ordre de l’État-Major japonais pour sauver l’empire japonais de la débâcle de la Seconde Guerre mondiale. Maître Fujita Saikô, 10e dan de ninjutsu et kenpô, nous présente les résultats des recherches médicales militaires ; Maître Henry Plée, 9e dan et père du karaté européen, nous dévoile le résultat de son savoir, de ses expériences. Ce livre est leur héritage qu’ils vous lèguent… À vous de faire l’usage que mérite cet art ultime. Avec les archives secrètes des 32 écoles traditionnelles japonaises, le livre phénomène de cette fin de siècle !

Publication : « Zen, Exercices visualisés » Guy Trédaniel Ed – 2005 –

Auteur : Shizuto Masunaga

Description : Zen, exercices visualisés, est incontestablement le point culminant de l’œuvre de Maître Masunaga. Il est l’aboutissement de son livre précédent, Zen Shiatsu, qui avait élevé le shiatsu à une  » voie  » spirituelle. Son message est clair : harmoniser le corps et l’esprit en utilisant l’infini pouvoir de guérison qui réside en chacun de nous.

Publication : « Testez – 2009 –

Auteur : Yates et Anderson

Description :  » Shiatsu et grossesse  » couvre à la fois la théorie et la pratique du shiatsu. aborde aussi les questions professionnelles, expose les concepts clés et les différences de point de vue entre les visions orientales et occidentales. Les applications pratiques des techniques de shiatsu y sont détaillées ainsi que les techniques susceptibles d’améliorer le bien-être des sages-femmes. Ce guide pratique richement illustré sera le partenaire des praticiens et futures mamans…

Publication : « Techniques fondamentales du Shiatsu » – Chariot d’Or Ed – 2008 –

Auteur : Namikoshi

Description :  » Techniques fondamentales du Shiatsu Namikoshi  » offre des explications très claires, parfaitement illustrées par de nombreux schémas et photos. Ce manuel pratique innovant ravira les apprenants, mais aussi les praticiens plus expérimentés qui y redécouvriront les gestes authentiques fondamentaux.

Publication : « Manuel approfondi de réfléxologie plantaire » – Guy Trédaniel Ed – 2006 –

Auteur : Mirielle Meunier

Description : L’auteur de cet ouvrage est à l’origine de la Féderation Française des Réflexologues. Ce manuel très complet est une référence pour ceux qui veulent appronfondir leurs connaissances en réflexologie plantaire. De trés nombreuses planches présentent chaque grand système avec des explications détaillées du fonctionnement de chacun de ces systémes.